NEFES TERAPİ KAMPI

Doğanın kalbinde, nefesin rehberliğinde yavaşlamaya davetlisiniz.
Bu kampta yalnızca nefesle değil; atların sessiz bilgeliğiyle de temas ediyoruz.
Atlar yargısızdır. Anda kalırlar.
Kalbin ritmini, nefesin hızını, bedenin gerginliğini biz fark etmeden hissederler.
Bu yüzden onlar sadece eşlikçi değil; birleştirici, öğretici ve iyileştirici rehberlerdir.
Bir atla yan yana durmak, insanın kendisiyle temasını derinleştiririr.
Нефес уюмландыкча, беден гевшер;
beden gevşedikçe, zihin sakinleşir.
At, bu dengeyi zorlamadan öğretir.
Bu deneyim;
insanı insana,
bedeni ruha,
Нефеси Ана Баглаян
doğal bir buluşma alanıdır.
Şehrin gürültüsünden uzak,
doğanın içinde,
атларын сакин гючю эшлигинде
kendinle yeniden bir araya gelme yolculuğu...
Çünkü bazen iyileşme, anlatmakla değil;
Айны анда, айны нефесте, айны калпте булушмакла башлар.

LİKYA YOLU PATARA SAHİLİ

Hayatınızda en az bir kez “Likya Yolu” adını duymuşsunuzdur diye düşünüyoruz. Duymadıysanız, size bu bölge hakkında biraz daha bilgi verelim ve bu kültürel alanı daha iyi anlamanız için sizi gezdirelim.

Dünyanın en güzel rotalarından biri olan Likya Yolu, Hisarönü'nden başlayıp Antalya'ya uzanan 500 km'den fazla uzunluğuyla ünlüdür. Adını, bir zamanlar bölgeye hükmetmiş olan antik Likya medeniyetinden almaktadır. Türkiye'nin ilk uzun mesafeli yürüyüş rotası olan bu yol, Türkiye'nin eski yollarından bazılarını belirlemek ve korumak amacıyla oluşturulmuştur. Bu 500 km'lik rota, birçok yürüyüşçü, dağcı, bisikletçi ve atlı biniciye ev sahipliği yapmıştır ve kesinlikle inanıyoruz ki, şimdi sıra sizde; bu güzellikleri keşfedin ve at sırtında “tarihte yolculuk” yapın.

Bize katılın ve muhteşem orman kokusunu içinize çekin; Çam ağaçlarının çilek ve keçiboynuzu ağaçlarıyla karıştığı, daha yüksek rakımlarda ise ardıç ve sedir ağaçlarının yer aldığı, muhteşem deniz manzarasına açılan kapılardan geçilen bir bölge. Bu tur sadece deneyimli biniciler içindir ve her gün 2 saat boyunca iyi huylu, neşeli Arap ve Anadolu-Arap cinsi kısraklarla binicilik yapacağız.

ГЕЗИ̇ ÖNE ÇIKANLARI

• Nefes Terapisi ve Eğitimleri
• Atlar ile ilk temas, tanışma ve liderlik eğitimi
• Ликья Йолу ве Патара Пладжи'нда атли юрююш туру
• Öğle arası atıştırmalıklar
• Patara ormanı ve plajında günlük 2 saat at binme
• Transferler
• Конаклама

REHBERLİKLER

• Süre: 2 Gün
• Ücret: 420 $
• Оператор: Элиф Зеррин Акар
• Максимальный биник: 8
• Минимальное количество биничи: 2
• Яш: Binicilerimizin çoğu 18 yaş ve üzerindedir. Ebeveynsiz çocuk veya gençleri kabul etmiyoruz.
• Binicilik Seviyesi: Başlangıç
• Агирлик Сыныры: Максимальный вес 90 кг/198 фунтов/14,2 камня.
• Binicilik Süresi: Günde 2 saat

GEZİ PROGRAMI

Atlarla İlk Temas ve Nefes Kampı

9-11 Ocak 2026 | Патара

9 Ocak Cuma - Varış & Yerleşme
- Даламан Хавалимани'на вариш
- Хавалимани - otel transferi
- Otele yerleşme
- Serbest zaman ve dinlenme

⸻

11 Ocak Pazar - 2. Gün
- 08:00 - 09:00 | Кахвалты
- 09:30 - 10:30 | Nefes çalışması
- 10:45 - 12:30 | Atlarla temasın derinleşmesi, biniş ve tur
- 12:30 - 14:00 | Öğle yemeği
- 14:00 - 15:30 | Kapanış & değerlendirme
- Передача Akşam | Otelden havalimanına

İHTİYAC LİSTESİ

Катилимчилардан Истененлер

Нефес Чалышмалары Ичин
- Nefes çalışmaları sırasında kullanılmak üzere kişisel mat
- Rahat hareket edilebilen, bedeni sıkmayan kıyafetler
- İnce bir battaniye veya şal (isteğe bağlı)

Atlarla Çalışmalar İçin
- Дар пацалы пантолон / тайт (бинише уйгун)
- Спортивная аяккаби вея дюз табанли, капалы аяккаби
- Мевсиме уйгун рахат üst giyim

İLETİŞİM

• Nefes terapisti Elif Zerrin ACAR 0532 581 99 39
• Şirket yetkilisi Zeynep DALKILIC 0543710 62 33
• Почта info@ride4culture.org , zeki@ride4culture.org